JAKARTA – Seiring bertambahnya usia, organ tubuh satu di antaranya lapisan kulit mengalami penuaan. Hal itu sebab produksi kolagen pada tubuh mengalami penurunan. Namun, ada hal yang tersebut sanggup mempercepat langkah-langkah penuaan lapisan kulit sehingga seseorang tampak tambahan tua dari usia sebenarnya.
Selain paparan sinar matahari, pola makan bermetamorfosis menjadi pemicu seseorang mengalami penuaan di dalam wajah. Anda pun diperlukan mengetahui makanan yang dapat memicu penuaan dini pada wajah.
Skin Expert Erha Ultimate dr Pita Matubani Asriri menyatakan setiap warga harus merawat pola makan yang baik agar dermis kencang serta awet muda.
“Terkadang ada juga makanan yang menciptakan produksi kolagen tubuh lebih banyak cepat terdegradasi,” ujar dr Pita.
Dijelaskannya, jenis makanan yang dapat menyebabkan penuaan dini biasanya makanan yang digunakan mengandung gula tinggi.
“Makanan yang digunakan gulanya tinggi, seperti kopi, boba-boba atau cake itu bikin premature aging sebenarnya,” ucap dia.
Namun, ada juga kerutan wajah yang disebabkan oleh aspek genetik anatomi yang tersebut tak mampu dikontrol. Hanya saja, yang bisa saja dilaksanakan adalah dengan mengontrol factor eksternal.
“Ubah gaya hidup, pola makan, pola tidur, kayak gitu. Dan yang dimaksud terpenting gunakan sunscreen secara rutin,” ujar dia.
Artikel ini disadur dari Jenis Makanan Ini Menyebabkan Penuaan Dini pada Wajah, Waspadai Cake hingga Kopi
