JAKARTA – Berpikir negatif bukan hanya saja memengaruhi suasana hati, tapi juga dapat berdampak buruk pada kesejahteraan fisik hingga menyebabkan munculnya banyak penyakit yang digunakan harus diwaspadai. Hal ini pun terbukti melalui penelitian.
Di mana penelitian yang dimaksud diterbitkan pada Journal of Medicine and Life menunjukkan bahwa pikiran kemudian emosi negatif yang digunakan kronis dapat menyebabkan beraneka permasalahan kesehatan. Mulai dari kesulitan tiroid hingga tekanan darah tinggi.
Berikut lima penyakit yang mana disebabkan berpikir negatif dilansir dari Times of India, Kamis (9/5/2024).
Penyakit yang digunakan Disebabkan Berpikir Negatif
1. Tantangan Tiroid
Berpikir negatif dapat memengaruhi fungsi kelenjar tiroid yang dimaksud mengatur metabolisme, tingkat energi, kemudian suasana hati. Menurut sebuah penelitian yang digunakan diterbitkan di Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, stres kronis lalu emosi negatif dapat mengganggu keseimbangan hormon tiroid di tubuh.
Sehingga menyebabkan status seperti hipotiroidisme atau hipertiroidisme. Kondisi yang disebutkan dapat menyebabkan gejala seperti kelelahan, penambahan atau penurunan berat badan, kemudian inovasi suasana hati.
2. Detak Jantung yang tersebut Cepat
Berpikir negatif terus-menerus dapat mengakibatkan respons stres tubuh sehingga menyebabkan peningkatan detak jantung. Penelitian yang tersebut diterbitkan di Journal of American College of Cardiology menunjukkan bahwa stres kronis lalu emosi negatif dapat berkontribusi pada perkembangan hambatan kardiovaskular, termasuk detak jantung yang mana cepat (takikardia).
Seiring waktu, hal ini dapat meningkatkan risiko situasi jantung yang mana lebih besar serius. Seperti penyakit jantung lalu serangan jantung.
3. Tantangan Pencernaan
Kesehatan usus Anda terkait erat dengan kesejahteraan emosional, kemudian pemikiran negatif dapat berbahaya bagi sistem pencernaan. Penelitian menunjukkan bahwa stres kemudian emosi negatif dapat mengganggu keseimbangan bakteri pada usus, sehingga menyebabkan permasalahan pencernaan seperti sindrom iritasi usus besar (IBS), refluks asam, juga sakit maag.
Artikel ini disadur dari 5 Penyakit yang Disebabkan Berpikir Negatif, Nomor 2 Bisa Mematikan
