JAKARTA – Manfaat konsumsi daun jambu biji sangat baik untuk kesehatan. Jambu biji dikenal manis dan juga sangat lezat dan juga kaya akan vitamin C & A beserta zat besi.
Jambu biji sangat bermanfaat akibat memenuhi permintaan vitamin dan juga mineral. Menurut terapi tradisional, bukanlah belaka buahnya saja, tetapi daunnya juga sangat efektif lalu menawarkan banyak manfaat.
Dari menurunkan steroid jahat hingga membantu menurunkan berat badan serta bahkan mengatur kadar gula darah, daun jambu biji dikatakan sangat bermanfaat. Manfaat ini dapat didapat dengan mengonsumsinya tiga kali seminggu.
Berikut sederet kegunaan konsumsi daun jambu biji dilansir dari Times of India, Hari Senin (9/12/2024).
7 Manfaat Konsumsi Daun Jambu Biji 3 Kali Seminggu
1. Membantu Pencernaan
Jika Anda memiliki hambatan pencernaan kemudian asam lambung, daun jambu biji dapat membantu Anda memperbaiki kondisi. Daun jambu biji berhadapan dengan mikroba berbahaya pada sistem pencernaan, mengempiskan risiko sembelit, diare, dan juga penyakit bawaan makanan.
Tidak cuma itu, teh daun jambu biji berfungsi sebagai detoksifikasi untuk menghilangkan gas yang terperangkap ke perut.
2. Mengatur Gula Darah
Daun jambu biji dianggap sangat bermanfaat untuk mengatur kadar gula darah akibat khasiatnya yang dimaksud unik. Orang yang dimaksud menderita sakit diabetes harus mengonsumsi daun jambu biji yang digunakan dapat membantu menurunkan kadar gula darah dengan meningkatkan sensitivitas insulin.
3. Menurunkan Berat Badan
Daun jambu biji bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah juga mengatur nafsu makan, membantu menghurangi keinginan untuk ngemil atau makan berlebihan.
Artikel ini disadur dari 7 Manfaat Konsumsi Daun Jambu Biji 3 Kali Seminggu, Baik untuk Penderita Diabetes
