JAKARTA – Minuman yang dimaksud cepat menurunkan asam urat sanggup berubah menjadi alternatif alami untuk mengusir nyeri tajam yang dimaksud mengganggu aktivitas sehari-hari. Asam urat diproduksi tubuh ketika mencerna makanan tertentu.
Jika terlalu banyak, asam urat dapat mengendap di dalam persendian dan juga menyebabkan rasa tidaklah nyaman. Idealnya, kadar asam urat normal harus berada di antara 3,5 hingga 7,2 mg/dL.
Beruntungnya, ada banyak minuman yang dimaksud bisa jadi berubah jadi solusi alami lalu simpel untuk menurunkan kadar asam urat pada tubuh. Minuman ini sanggup dibuat dengan ringan menggunakan bahan-bahan yang mana ada di rumah.
Berikut minuman yang mana cepat menurunkan asam urat dilansir dari Times of India, Mulai Pekan (9/12/2024).
6 Minuman yang Kilat Menurunkan Asam Urat
1. Air Lemon
Kandungan vitamin C yang tinggi pada lemon membantu tubuh memecah lalu membuang kelebihan asam urat. Cukup peras setengah lemon ke di segelas air hangat setiap pagi juga minum segelas air tersebut.
2. Susu Kunyit
Kunyit adalah penyelamat di hal berhadapan dengan peradangan kemudian mengempiskan kadar asam urat. Ini adalah berkat kurkumin, senyawa ajaib yang mana ditemukan di kunyit. Aduk sejumput kunyit ke pada segelas susu hangat kemudian konsumsi sebelum tidur.
3. Jus Mentimun
Mentimun mengandung 90 persen air, yang membantu mengeluarkan racun, satu di antaranya asam urat. Ditambah lagi, mentimun sangat rendah nukleotida yang tersebut berarti tidak ada akan memperparah asam urat. Campurkan satu mentimun dengan sedikit air serta menikmati di hari yang digunakan panas.
Artikel ini disadur dari 6 Minuman yang Cepat Menurunkan Asam Urat, Usir Nyeri Tajam
