JAKARTA – Jalan keluar asam lambung alami sangat beragam lalu banyak terdapat di dalam rumah. Banyak warga mengeluh mengalami asam lambung setelahnya menikmati makanan berat atau menyantap camilan pedas dengan gejala terbakar di dalam dada atau tenggorokan.
Asam lambung berlangsung pada waktu lambung memproduksi asam berlebih. Selain konsumsi makanan pedas, beberapa hal dapat menyebabkan status tak santai ini. Di antaranya adalah makan berlebihan yang tersebut menyebabkan meregangkan lambung.
Kemudian makan tepat sebelum tidur. Di mana berbaring pasca makan memungkinkan asam mengalir kembali ke tenggorokan. Terakhir adalah stres, yang dapat mengganggu pencernaan dan juga menyebabkan lebih besar sejumlah produksi asam.
Berikut obat asam lambung alami yang mampu dicoba di dalam rumah dilansir dari Times of India, Hari Minggu (8/12/2024).
5 Penyelesaian Asam Lambung Alami
1. Biji Adas
Biji adas sangat bermanfaat bagi langkah-langkah pencernaan. Biji ini menenangkan perut kemudian menghurangi asam lambung. Mengunyah satu sendok teh biji adas pasca makan membantu menyeimbangkan asam lambung serta menghurangi kembung.
Jika Anda tiada suka mengunyah biji adas, Anda dapat merebusnya di air untuk menghasilkan teh adas. Hal ini adalah cara yang tersebut menenangkan untuk meredakan asam lambung.
2. Pisang
Pisang adalah antasida alami. Pisang melapisi lapisan lambung, melindunginya dari asam. Jika Anda merasakan sensasi terbakar yang mana tiada nyaman, memakan pisang matang dapat memberikan sedikit kelegaan yang tersebut sangat Anda butuhkan. Pisang adalah obat yang digunakan sederhana, lezat, serta bekerja cepat.
3. Jahe
Jahe dikenal oleh sebab itu manfaatnya bagi pencernaan, serta juga bagus untuk menurunkan keasaman. Jahe mempunyai sifat anti-inflamasi yang digunakan membantu menenangkan perut Anda.
Artikel ini disadur dari 5 Obat Asam Lambung Alami, Pisang Bisa Jadi Antasida
