JAKARTA – Daftar negara paling bugar di dalam globus telah terjadi dirilis oleh World Population Review. Daftar ini dibuat berdasarkan bermacam indikator kebugaran seperti pola hidup aktif, akses layanan medis berkualitas, lalu tingkat harapan hidup.
Menariknya, negara di daftar ini tidak ada hanya saja dikenal akan masyarakatnya yang dimaksud bugar , tetapi juga memiliki harapan hidup yang luar biasa tinggi. Hal yang dimaksud dapat berubah menjadi contoh global di keseimbangan masyarakat.
Di sisi lain, warga suatu negara dapat mempertahankan kebugaran dia lalu hidup lebih besar lama dan juga lebih lanjut sehat jikalau negara yang dimaksud mempunyai kebijakan masyarakat yang tersebut mendukung, layanan kesegaran yang mana ringan diakses, lalu infrastruktur yang mengupayakan mobilitas.
Berikut daftar negara paling bugar ke globus dilansir dari Times of India, Awal Minggu (11/11/2024).
10 Negara Paling Bugar dalam Dunia
1. Singapura
Dengan skor kebugaran yang digunakan mengesankan sebesar 95,3, Singapura berada ke puncak daftar. Singapura terkenal lantaran miliki sistem perawatan kebugaran yang mana efektif yang tersebut memprioritaskan kegiatan kebugaran berbasis komunitas dan juga perawatan pencegahan.
Olahraga teratur juga dianjurkan, dengan penekanan pada perencanaan kota juga area masyarakat yang mana kondusif untuk kebugaran. Dengan inisiatif seperti Healthier SG kemudian National Steps Challenge, pemerintah menyokong gaya hidup aktif, kemudian banyak warga Singapura terlibat di kegiatan kebugaran yang digunakan terorganisasi.
2. Jepang
Jepang, dengan skor 95,1, berada di dalam tempat kedua. Orang dalam negara ini sangat menghargai keseimbangan, mengonsumsi makanan yang kaya sayur kemudian makanan laut dan juga rendah makanan olahan. Selain itu, berjalan kaki lalu bersepeda merupakan bagian penting dari keberadaan sehari-hari pendatang Jepang.
Faktor penting lain yang berkontribusi terhadap harapan hidup lebih tinggi dan juga rendahnya tingkat obesitas dalam Negeri Matahari Terbit adalah institusi belajar kesegaran rakyat serta perawatan pencegahan dini.
Artikel ini disadur dari 10 Negara Paling Bugar di Dunia, Nomor 2 Harapan Hidup Warganya Tinggi
